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Por supuesto! Según nuestro concepto del yoga la falta de flexibilidad no debe ser un impedimento a la hora de practicar.
Cada cuerpo nace con una condición de flexibilidad diferente y nuestras clases están diseñadas para que todo el mundo se sienta bien y se beneficie de practicar esta técnica milenaria.
La finalidad del yoga no es aspirar a realizar posturas muy complicadas, sino sentirse bien y en armonía con tu cuerpo. Aún y así, quizá con el paso del tiempo, notes que has ganado algo de flexibilidad y que te sientes mucho más confortable durante toda la clase.
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Este pequeño paso hará que después del periodo de prueba te comprometas contigo y con tu objetivo de practicar yoga.
